Gåholdet:

• er for folk som ønsker at få rørt sig
• giver mulighed for at møde ligesindede og danne netværk
• er for folk som gerne vil gå sammen med andre
• har flere instruktører på holdet

Du kan:

• gå i moderat tempo
• gå med hjælpemiddel f.eks. stave eller rollator

Vi går cirka en time i alt slags vejr – alt efter deltagernes kondition
Efter hver gåtur vil der være socialt samvær med kaffe og brød
Vi mener motion er bedre end medicin

Alle instruktører er frivillige.
Kontingent 250,- halvår